Workshop

Vad kan du förvänta dig?

• Ett tryggt och respektfullt rum där du får öppna dig utan att bli dömd
• Verktyg för självkännedom, emotionell frigörelse och inre återkoppling
• Aktivering av minnen och medveten närvaro i kroppen och hjärtat
• Inspiration till att omvandla dina upplevelser till visdom

Varje workshop kan innehålla verktyg som

• Biologisk avkodning
• Utforskning av det transgenerationella trädet
• Guidad meditation och kanalisering
• Akashakrönikor
• Escritura consciente, rituales y dinámicas grupales

Allt med syftet att möjliggöra en inre rörelse som är äkta, djup och kärleksfull – i ett fält av respekt, värme och expansion.

📅Datum:Torsdag 23 april
🕔 Tid:Kl 17:00
📍 Plats:På plats (fysisk workshop)
⏳ Längd: 2–3 timmar

📌Ingår:
✔️ Guidad vägledning under hela workshopen
✔️ Utrymme för frågor och gemensam reflektion
✔️ Praktiska verktyg för emotionell och kroppslig utforskning
✔️ Material för att skapa din egen personliga anteckningsbok i tyg
☕ Kaffe och te ingår
🥗 Sallad finns att beställa på plats (betalas separat och måste förbeställas minst 48 timmar innan)

Under denna workshop utforskar vi inte bara de känslor som bor i kroppen, utan du kommer också att skapa din egen handgjorda anteckningsbok – ett intimt utrymme där du kan skriva ner minnen, insikter, symptom, symboler eller nyckelord som uppstår under din process.

💠Vad gör vi?

• Kroppslig och emotionell utforskning genom biologisk dekodning
• Guidad kontakt med de områden i kroppen som bär på minnen
• Skapande av din egen tygklädda anteckningsbok med personlig intention

🧵 Anteckningsboken

• Du klär in ett häfte i tyg
• Du dekorerar det med ord, symboler eller intuitiva stygn
• Det blir din kroppsliga loggbok – ett verktyg som följer dig i din process

💫 Varför en anteckningsbok?

För att kroppen minns – men den vill också frigöra.
Att skriva ner det som väcks, det som känns och förstås, är en del av läkningen.
Och när du skapar boken med dina egna händer blir det ett rituellt och kraftfullt steg i din resa.

Spegeln är en workshop för inre utforskning som bjuder in dig att se bortom det synliga.
Genom medvetna övningar kommer du att upptäcka hur relationer och yttre upplevelser speglar djupa – och ofta dolda – delar av din emotionella värld.
En möjlighet att känna igen mönster, integrera lärdomar och återknyta till din autenticitet.

💠 Vad gör vi?

• Guidad utforskning av relationer och emotionella projektioner
• Övningar för att identifiera vad andra väcker i dig
• Skapande av en symbolisk gåvolåda som representerar det du vill transformera, släppa eller odla

🎁 Den symboliska lådan

• Du skapar en handgjord låda dekorerad med din personliga intention
• Du kan lägga i ord, symboler eller små föremål som speglar dina nya inre överenskommelser
• Lådan blir en påminnelse om det du väljer att ge till dig själv – medvetet och kärleksfullt

💫 Varför en gåvolåda?

För att allt vi ser utanför oss är en inbjudan att blicka inåt.
När vi blir medvetna om det vi projicerar på andra, kan vi förändra hur vi relaterar till oss själva.
Lådan blir ett symboliskt uttryck för självgåva, val och självkärlek.